Tu lugar de entrenamiento


 

Ven a conocernos


Sesiones individuales o grupales:

Entrenamiento 
Readaptación
Pilates
Prevención de lesiones

 

Las mejores instalaciones y con el mejor material disponible

Lo que hacemos

Entrenamiento personal

Ven a disfrutar de sesiones individuales de entrenamiento , con un profesional solo para ti, adaptado a tus objetivos y tu condición física.

Readaptación de lesiones

Ejercicios específicos guiados por nuestros profesionales, sesiones individuales y adaptadas a tu lesión, dolor, plazos de recuperación, etc...

 

Rendimiento

Sesiones de tecnificación individuales adaptadas a tu deporte, rendimiento deportivo, competiciones, campeonatos, etc...

 

Prevención de lesiones

Sesiones individuales o grupales, adaptadas a ti o tu equipo, para prevenir esas posibles lesiones que se suelen dar en la practica deportiva o de forma especifica en tu deporte.

Entrenamientos grupales

Entrenamiento en grupo, conoce gente, o con tu familia, con amigos, con tu equipo, con tu club...

Sesiones de 50 minutos 2 o 3 días en semana, adaptadas al nivel del grupo, en intensidad, vuestros objetivos y preferencias.

Pilates Individual o Grupal

Disfruta del mejor Pilates de forma individual o grupal por nuestros profesionales cualificados. Unimos Pilates, hipopresivos, CORE, etc...

Todo adaptado al nivel tuyo o del grupo, combinamos varios tipos de ejercicios para hacerlo mas ameno y saludable.

 

 

 

 

Nuestro centro dispone de todo el material necesario para su comodidad, optimización de su tiempo y entrenamiento, logrando antes sus objetivos. 

Entrena en un entorno seguro con todas las medidas sanitarias frente al Covid-19, con sesiones individuales o grupos reducidos, desinfección de todo el material al finalizar la sesión, con ventilación natural y mecánica, etc...

Nuestro equipo

Nuestro equipo está formado por profesionales altamente cualificados y motivados, todos ellos expertos en su campo. Con la experiencia para proporcionar servicios completos y de primera clase a nuestros clientes.

Javier Pérez



Director

 

Colegiado 2141

Fisioterapeuta con título oficial.

Experto en fisioterapia deportiva

Master en Nutricón Deportiva.

Especialista técnicas invasivas ecoguidas.

Especialidades:

  • Fisioterapia deportiva.
  • Ecografia de lesiones.
  • EPI® (Electrolisis percutanea intratisular) Formación realizada con José Manuel Sánchez creador de la técnica.
  • TMG (Tensiomiografia).
  • Neuromodulación.
  • Neurodinamia. Formación realizada con Michael Shacklock creador de la técnica.
  • Prevención y readaptación de lesiones.
  • Mesoterapia en lesiones.
  • Mulligan Concept.
  • Vendaje MC Connell.
  • Check Your Motion.
  • Punción Seca.
  • Masaje.
  • Rehabilitación
  • Terapia manual
  • Tratamiento de lesiones en general
  • Recuperación de lesiones tras cirugia

Trabajo o he trabajado a nivel deportivo con:

  • Director y fisioterapeuta del Centro de Fisioterapia La Zubia desde 2012.
  • Fisioterapeuta del O´Parrulo Futsal en primera división de LNFS.
  • Fisioterapeuta de la Selección de Vietnam Absoluta de FUTSAL en el MUNDIAL de COLOMBIA 2016 de la FIFA, llegando a octavos de final.
  • Fisioterapeuta del equipo de FUTSAL THAI SON NAM en el campeonato internacional asiático de la AFC (Champions de Asia) quedando en 3º puesto 2017.
  • Fisioterapeuta de ls selección de Vietnam Absoluta en el preparatorio de los Sea Games 2017.
  • Fisioterapeuta de la selección de Vietnam sub 20 de FUTSAL en la AFC de ASIA 2017.
  • Fisioterapeuta del equipo de FUTSAL THAI SON NAM en el campeonato internacional asiático de la AFF, subcampeones.
  • Fisioterapeuta del equipo de FUTSAL THAI SON NAM en el campeonato nacional de clubes de Vietnam de la AFC, subcampeones.
  • Fisioterapeuta de Javier Limones, campeón del mundo de pádel con la selección española en 2011, subcampeón del mundo por parejas 2011, campeón España en varias ocasiones, etc.
  • Fisioterapeuta de Filipa Almeida, campeona de Portugal Senior en 2012, 6 medallas de Portugal Senior, bronce en el campeonato de España 2011, nº1 del ranking de España de Judo, etc...
  • Fisioterapeuta de Francis Molina, varias veces campeón de España individual y por equipos en Bádminton, 7 veces internacional con la selección Española, varias veces campeón de España en squash, etc....
  • Fisioterapeuta de la Selección Absoluta de Futbol sala de Vietnam en el Campeonato del Mundo en Colombia 2016.
  • Fisioterapeuta del Thai Son Nam (Vietnam) en la AFF y AFC asiática en 2016
  • Fisioterapeuta del Oxipharma Fútbol Sala (Segunda división) en el 2011.
  • Fisioterapeuta de la selección Vietnamita de fútbol sala en su gira por España 2011.
  • Fisioterapeuta del club deportivo Budo de Judo y deportes de lucha donde hay Judokas de élite desde el 2003.
  • Fisioterapeuta del Conservatorio profesional de danza de Granada desde el 2004.
  • Fisioterapeuta del gimnasio O2 Wellness (No actualmente).
  • Etc.

Rafael García



Entrenador y readaptador

Graduado en Ciencias de la Actividad Física y Deporte

Diplomado en Maestro Educación Física

Técnico Deportivo Superior: Especialidad Fútbol Sala (Nivel III)

Especialidades:

  • Entrenamiento Deportivo
  • Preparación Física y funcional.
  • Preparación Física en Deportes colectivos: Especialidad Fútbol y Fútbol Sala.
  • Readaptación de lesiones
  • Prevención de lesiones.

Experiencia:

  • Actual entrenador del Club Sima Granada Futsal (2º División B)
  • Actual Director Deportivo del Club Futsalhendin
  • Asistente de la Selección Nacional de Fútbol Sala en Vietnam. 2017-2019.
  • Preparador Físico y Readaptador de lesiones del club de Futsal Cao Bang (Vietnam). Campeonato Nacional y Copa Nacional. 1º División Profesional. 2018-2019
  • Entrenador Deportivo del Equipo Sub 18 de Thai Son Nam (Vietnam). 2017-2018.
  • Entrenador de Fútbol Sala en CD. Futsalhendin (Granada). 2009 – 2017.
  • Coordinación de Escuela Deportiva de Fútbol Sala de Lanjarón (Granada). 2015-2017
  • Coordinación del Área Deportiva del CD. Futsalhendin (Granada) 2019.
  • Profesor Titular de Preparación Física. Centro De enseñanzas Deportivas Al-Andalus. Modalidad Fútbol Sala. 2014-2017.


 

Estela Belén Rodríguez

Fisioterapeuta y readaptadora

Fisioterapeuta con titulo oficial

Colegiada 8744

Graduada en fisioterapia por la UGR

Master en fisioterapia manual e invasiva para el tratamiento del dolor y la disfunción (ugr)

Especialidades:

  • Prevención y readaptación física
  •  Control motor, ejercicio terapéutico y neurodinamia
  •  Flossing, entrenamiento vibratorio y entrenamiento oclusivo
  •  Ecografía musculoesquelética
  •  EPI ecoguiada y neuromodulación
  •  Punción seca y acupuntura
  •  Terapia manipulativas
  •  Inducción miofascial nivel I

Experiencia:

  • Experiencia en varias clínicas  privadas y readaptación.
  •  Fisioterapeuta en carreras populares.
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